Alimentazione sana, attività fisica, niente fumo e moderata esposizione al sole: queste le regole da seguire per uno stile di vita sano e utile per combattere tumori e gravi malattie. Lo ribadisce la Lega italiana per la lotta contro i tumori in occasione della settimana nazionale per la prevenzione oncologica, che quest’anno in Trenino è dedicata al “lunch box”, il pasto fuori casa. Quasi il 70% degli italiani consuma il pranzo fuori casa durante la settimana, scegliendo soprattutto panini e contorni e dedicando al pasto non più di 30 minuti. Mai saltare il pranzo, consumare frutta, verdura, cereali, legumi e pesce: queste alcune regole di base promosse dalla Lilt anche in collaborazione con lo chef Trentino Davide Zambelli, vincitore de “La prova del cuoco” di Rai Uno.
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LILT: PREVENZIONE DEDICATA ALLA PAUSA PRANZO
18 Marzo 2019
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