Benessere a tavola

 

24 Marzo 2021

Benessere a tavola del 24 Marzo 2020, a cura di Gianluca Mech.

“Come dormire bene”

E’ partita mercoledi 24 marzo la rubrica di Gianluca Mech, esperto di nutrizione che troviamo in onda tutte le domeniche su La7 insieme a Roberta Capua con la trasmissione “L’ingrediente perfetto”. La rubrica settimanale di Gianluca Mech si chiama “Benessere a tavola”. Nella prima puntata abbiamo parlato degli ingredienti che ci impediscono di dormire bene.

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